Hoje quero compartilhar um pouco da minha trajetória e contar o que me levou a escolher a Gestalt Terapia como abordagem psicológica. Embora eu já tenha 21 anos de experiência como psicóloga clínica, minha conexão com essa metodologia começou muito antes, quando eu ainda estava no segundo ano da faculdade de psicologia. Lembro-me claramente do momento em que tive meu primeiro contato com a Gestalt. Algo naquela forma de olhar para o ser humano, profundamente humanista e genuína, chamou minha atenção de imediato. Foi como se eu tivesse encontrado ali uma maneira autêntica e empática de estar com as pessoas que realmente fazia sentido para mim. A Gestalt me conquistou por enxergar cada pessoa além dos rótulos e diagnósticos, reconhecendo cada indivíduo em toda sua complexidade emocional e existencial. Na Gestalt Terapia, encontramos um convite valioso: perceber a pessoa como um todo, acolhendo sua história de vida, dores emocionais, movimentos internos e, principalmente, seu potencial único de transformação pessoal. O que sempre me tocou profundamente nessa abordagem terapêutica é justamente a possibilidade de estar verdadeiramente presente ao lado do outro,
Nos últimos anos, o TDAH em adultos (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade) ganhou grande visibilidade nas redes sociais e na mídia. No entanto, o aumento das discussões sobre o tema também trouxe confusões e diagnósticos superficiais. É importante compreender que o TDAH não é uma tendência ou um modismo, mas uma condição clínica legítima, que precisa ser avaliada e tratada com responsabilidade profissional. De acordo com a Associação Brasileira do Déficit de Atenção (ABDA), cerca de 4% da população adulta convive com o TDAH. Em muitos casos, o transtorno se manifesta na infância, mas permanece sem diagnóstico até a vida adulta. Pessoas com TDAH podem apresentar dificuldades de foco, desorganização, esquecimento frequente, impulsividade e sensação constante de estar sobrecarregadas, mesmo em situações cotidianas simples. Esses sintomas afetam não apenas o desempenho profissional e acadêmico, mas também relacionamentos, autoestima e saúde emocional. É por isso que buscar tratamento de TDAH em Maringá com um profissional qualificado é fundamental. O diagnóstico deve ser feito por meio de avaliação psicológica completa, que considera tanto os aspectos comportamentais quanto os emocionais e
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